2009-01-22 2009年1月21日(水)剣教室 Weblog 剣教室は4段の後半を手、足、を中心に タイミングを合わせることを練習。 何とか陳式剣になり、年会にいけそうだ。 下書きに置いておいた17日の認定試験の結果を 再確認し、皆さんにメールで送った。